Uma jornada holística de cura natural
Liberte emoções e celebre a harmonia do corpo, mente e alma.
Experiencie o poder curativo do cacau e mergulhe numa jornada holística através da dança consciente livre.
O evento Natural Healing é um convite à presença, ao tempo próprio, a desacelerar. Foi detalhadamente criado para ajudar a libertar tensão e stress, impulsionar a energia positiva, ajudar no relaxamento de todos os músculos – especialmente o do coração – aumentar a concentração e criatividade, entre muitos outros benefícios.
Inicia com um Ritual de Cacau, experiência ancestral e transformadora que permeia o bem-estar pleno, e será guiado pela facilitadora e terapeuta Inês Cerqueira. Todos os participantes irão fazer a toma do cacau e explorar os seus benefícios físicos, emocionais e espirituais, enquanto este serve de catalizador para o momento que se segue, uma aula de dança livre e consciente. Através de vários exercícios, a facilitadora Ana Branquinho irá inspirar e acompanhar os participantes a soltar o corpo e a conectarem-se com o movimento, o que ajuda ao objetivo de expressar emoções, de forma livre e positiva.
Após o evento, poderá ainda aceder ao nosso Oásis Termal, para um momento de relaxamento, serenidade e revigoração.
AGENDA
9:30 – Get Together com água aromatizada e healthy cookie
10:00 – Início do evento com ritual de acolhimento através de respirações guiadas e aromaterapia
10:15 – Cerimónia do Cacau guiada
11:00 – Dança Consciente Livre
12:00 – Fim do Evento
Acesso ao Oásis Termal durante 1h30 incluído
- 40€ -
Junte-se a nós nesta jornada de autodescoberta e cura.
Liberte-se e celebre a harmonia do corpo, mente e alma como nunca antes.
