Massagens e Tratamentos
O estilo de vida e a forma como nutrimos o corpo são essenciais para a saúde e bem-estar.
Inicie a jornada de uma vida saudável e consciente.
- Massagens localizadas
- Massagens de Corpo Inteiro
- Tratamentos Faciais
- Tratamentos de Assinatura
- Tratamentos CBD
- Tratamentos Ayurvédicos
- Tratamentos de Corpo
- Tratamentos Homem
- Tratamentos Casal
- Tratamentos Junior
- Área Termal
- Estética
- Serviços Especializados
Massagem Localizada Adolescente (13 a 16 anos)
Massagem localizada que alivia a tensão muscular nas costas, ombros e pescoço.
Reflexologia
Massagem aos pés com pressão rítmica em pontos reflexos para estimular a circulação sanguínea e recuperar a energia dos órgãos.
Massagem de Pernas
Massagem localizada que contribui para o alívio imediato de cansaço nas pernas, ajudando na eliminação de líquidos e estimulando a circulação sanguínea.
Massagem de Costas
Massagem localizada que alivia a tensão muscular nas costas, ombros e pescoço.
Massagem Indiana à Cabeça
Massagem ao couro cabeludo e pescoço. Esta técnica indiana ajuda a estimular a circulação e reduzir o stress.
Massagem de Drenagem Linfática
Massagem localizada, aplicando pressão suave ao longo do sistema linfático para ajudar a eliminar as toxinas e drenar liquidos em excesso.
Massagem Relaxante Adolescente (13 a 16 anos)
Massagem de corpo inteiro com pressão leve para melhorar a circulação sanguínea e o relaxamento muscular.
Massagem Futura Mamã (após 12 semanas)
Um tratamento nutritivo, esta é uma massagem relaxante de corpo inteiro, realizada numa posição adaptada para seu conforto.
Massagem Ayurvédica
Uma massagem ayurvédica única, cuidadosamente adaptada ao seu dosha, com óleos infundidos localmente.
Massagem Criança (até 12 anos)
Massagem de corpo relaxante com óleos naturais para um relaxamento e experiência de spa excepcionais.
Massagem Calmante Corporal ila CBD
Massagem corporal revitalizante que conecta um fluxo positivo de energia, restaura o equilíbrio e deixa mente, corpo e espírito relaxados e tranquilos.
Massagem Balinesa a 4 Mãos
Massagem balinesa de corpo inteiro com dois terapeutas proporcionando um tratamento suave e equilibrado para aliviar o stress.
Shiatsu
Massagem japonesa de corpo inteiro com pontos de pressão ao longo dos meridianos para reequilibrar a energia. Feita com roupa e sem qualquer óleo.
Massagem Tailandesa
Massagem de corpo inteiro com alongamentos e técnicas de acupressão. Feita com roupa e sem qualquer óleo.
Massagem de Pedras Quentes
Massagem de corpo inteiro com pedras quentes vulcânicas usadas para aliviar a dor e tensão muscular.
Massagem Vela Aromática
Massagem de corpo inteiro com velas aromáticas que se transformam em óleo de massagem.
Massagem Desportiva
Massagem de corpo inteiro com pressão forte e alongamentos para o alívio dos músculos, tendões e ligamentos.
Massagem Adelgaçante
Massagem de corpo inteiro com movimentos dinâmicos e técnicas específicas para ajudar a reduzir a celulite.
Massagem Desintoxicante
Massagem relaxante de corpo inteiro com produtos marinhos que ajudam na libertação das toxinas.
Massagem Holistica
Massagem de corpo inteiro com pressão média e com óleos essenciais específicos para eliminar toxinas e reequilibrar os níveis de energia.
Massagem Profunda
Massagem de corpo inteiro com pressão em pontos específicos e movimentos vigorosos que aliviam dores musculares e tensões acumuladas.
Massagem Relaxante
Massagem de corpo inteiro com pressão leve para melhorar a circulação sanguínea e relaxamento muscular.
Facial Purificante com Extracção Adolescente (13 a 16 anos)
Um tratamento facial suave e eficaz, especialmente pensado para a pele jovem. Limpa e purifica em profundidade, ajuda a reduzir a aparência dos poros e deixa a pele…
Facial de Excepção & Tratamento de Olhos de Luxo
Tratamento altamente regenerativo que repara e protege a pele contra todos os sinais de envelhecimento.
Facial Anti-idade (Homem)
Estimula o metabolismo celular para um efeito lift e reafirmante da pele. Ajuda a promover uma tez mais jovem, deixando a pele com uma aparência revigorada.
Facial Desintoxicante Gentlemen’s Tonic (Homem)
Ajuda a ressurgir a pele, desbloqueando os poros e aliviando o congestionamento enquanto melhora instantaneamente o tom da pele.
Facial Express (Homem)
Desenhado para limpar, hidratar e iluminar rapidamente, este Facial Express é perfeito para um rosto fresco e luminoso em pouco tempo.
Facial Criança (até 12 anos)
Este tratamento facial introduz os jovens frequentadores de spa aos benefícios do relaxamento e de uma rotina de cuidados de pele.
Tratamento avançado de Contorno de Olhos
Efeito anti-olheiras, anti-papos, anti-rugas e lifting, a massagem drenante é feita com a revolucionária Eye Expert.
Facial Hyalu-Procolagénio
Tratamento lifting e firmeza para melhorar a densidade e elasticidade dos músculos e estimular a produção de colagénio para uma pele hidratada e sedosa.
Facial Purificante
Tratamento de limpeza e purificação que reduz os poros e melhora a textura da pele.
Facial de Hidratação
Um tratamento especialmente desenvolvido para recuperar a luminosidade e hidratação naturais da pele.
Facial de Limpeza Profunda
Limpeza profunda para revitalizar a pele, abrir os poros, aliviar o congestionamento e contribuir para uma pele fresca e equilibrada.
Facial Essencial
Solução rápida e perfeita para a pele cansada e desidratada, ideal para recuperar o brilho e a luminosidade.
Facial Anti-idade ila CBD Ouro
Um tratamento facial exclusivo que combina os efeitos anti-inflamatórios e anti-envelhecimento do CBD com as técnicas eficazes de acupressão do sistema nervoso e equilíbrio dos pontos energéticos.
Viagem ila CBD
O ritual começa com um momento de equilíbrio interior, intensificado pelas Gotas de CBD.
Viagem Serenity
Uma massagem profundamente relaxante e nutritiva, seguida de um tratamento facial calmante para promover o equilíbrio interno.
Sentir Cascais
Criado com produtos únicos, originários das regiões de Sintra e Cascais.
Viagem ila CBD
O ritual começa com um momento de equilíbrio interior, intensificado pelas Gotas de CBD.
Facial Anti-idade ila CBD Ouro
Um tratamento facial exclusivo que combina os efeitos anti-inflamatórios e anti-envelhecimento do CBD com as técnicas eficazes de acupressão do sistema nervoso e equilíbrio dos pontos energéticos.
Massagem Calmante Corporal ila CBD
Massagem corporal revitalizante que conecta um fluxo positivo de energia, restaura o equilíbrio e deixa mente, corpo e espírito relaxados e tranquilos.
Terapia Sinfonia Floral
Uma jornada imersiva que integra os poderosos efeitos terapêuticos da massagem ayurvédica, óleos personalizados, aromaterapia relaxante e música especialmente escolhida para o seu dosha.
Massagem Ayurvédica
Uma massagem ayurvédica única, cuidadosamente adaptada ao seu dosha, com óleos infundidos localmente.
Esfoliação Thalgo Ilhas do Pacífico
Esfoliante ultra-sensorial que combina areia branca de Bora-Bora, sal marinho, casca de coco e óleos vegetais para esfoliar e nutrir suavemente a pele.
Esfoliação Marinha Thalgo
Esfoliação delicada da pele, promovida pela alga vermelha Chondrus Crispus, de textura cremosa e calmante.
Ritual Thalgo Ilhas do Pacífico
Uma viagem pelas águas do Pacífico. Três escalas sensoriais nas ilhas da Polinésia, das quais o corpo retorna desintoxicado e relaxado.
Envolvimento Modelante e Reafirmante
Um envolvimento corporal reafirmante e adelgaçante que ajuda na eliminação da celulite e no combate à retenção hídrica.
Envolvimento Marinho Desintoxicante Thalgo
As algas remodelam e reafirmam a silhueta. Uma verdadeira sensação marinha com uma massagem para re-energizar e nutrir o corpo.
Ritual de Hammam Charme d’Orient
Deixa a pele macia e sedosa, através de vapor e uma esfoliação com Sabão Negro e uma luva Kassa, seguida de um envolvimento purificante com Ghassoul.
Os Segredos do Argão Charme d’Orient
Um refúgio até ao coração de Marrocos, que combina uma esfoliação com argila, um envolvimento com Ghassoul e uma massagem com manteiga de argão, deixando a pele suave…
Esfoliação Cristais Rosa e Cascas de Argão Charme d’Orient
Esfoliação corporal com argila rosa remineralizante, cristais de açúcar e partículas de casca de argão para eliminar as células mortas e as impurezas.
Facial Anti-idade (Homem)
Estimula o metabolismo celular para um efeito lift e reafirmante da pele. Ajuda a promover uma tez mais jovem, deixando a pele com uma aparência revigorada.
Facial Desintoxicante Gentlemen’s Tonic (Homem)
Ajuda a ressurgir a pele, desbloqueando os poros e aliviando o congestionamento enquanto melhora instantaneamente o tom da pele.
Facial Express (Homem)
Desenhado para limpar, hidratar e iluminar rapidamente, este Facial Express é perfeito para um rosto fresco e luminoso em pouco tempo.
Viagem CBD para Dois
Uma viagem relaxante para casais, o ritual inicia com um momento de equilíbrio, intensificado pelas Gotas de CBD.
Sentir Cascais para Dois
Utilizando ingredientes que caracterizam a serra e a costa atlântica portuguesa, este tratamento de assinatura para casais é uma viagem única a dois pelo que de melhor Cascais…
Ritual Ilhas do Pacífico Thalgo para Dois
Uma viagem pelas águas do Pacífico para dois. Três escalas sensoriais nas ilhas da Polinésia, das quais o corpo retorna desintoxicado e relaxado.
Viagem de Sonho
Uma experiência de sonho para dois com óleos essenciais, uma massagem relaxante e um tratamento facial suave e calmante.
Experiência a Dois
Idealizado para os casais experienciarem em conjunto, este ritual ajuda a acalmar o sistema nervoso e promove a conexão física, emocional e espiritual.
Massagem Relaxante Adolescente (13 a 16 anos)
Massagem de corpo inteiro com pressão leve para melhorar a circulação sanguínea e o relaxamento muscular.
Massagem Localizada Adolescente (13 a 16 anos)
Massagem localizada que alivia a tensão muscular nas costas, ombros e pescoço.
Facial Purificante com Extracção Adolescente (13 a 16 anos)
Um tratamento facial suave e eficaz, especialmente pensado para a pele jovem. Limpa e purifica em profundidade, ajuda a reduzir a aparência dos poros e deixa a pele…
Massagem Criança (até 12 anos)
Massagem de corpo relaxante com óleos naturais para um relaxamento e experiência de spa excepcionais.
Facial Criança (até 12 anos)
Este tratamento facial introduz os jovens frequentadores de spa aos benefícios do relaxamento e de uma rotina de cuidados de pele.
Acesso Área Termal – 3 Horas
Convidamo-lo a participar nesta jornada de tranquilidade e a encontrar tempo para relaxar na nossa Área Termal.
Dispomos de vários serviços de manicure, pedicure e epilação,
para mais informações por favor contacte a nossa equipa:
Sheraton Cascais Resort, Rua das Palmeiras, Lote 5 – Quinta da Marinha 2750-005 Cascais – Portugal
serenity.spa@sheratoncascais.com
+351 214 829 140* | Ext. 540
*Chamada para a rede fixa nacional
Nutrição
A nutrição permite prevenir ou ajudar a tratar o estado de doença e é fundamental para atingir o completo bem-estar físico, mental e social. No Serenity, todos os…













